Le baby blues du papa
Si on en parle moins, la dépression chez le nouveau papa est aussi courante que le baby blues de maman. Les causes ne sont pas les mêmes mais le baby blues du papa est...
Catégorie : Santé & Bien-être
4 substances à surveiller dans les produits cosmétiques
Comme dans l'alimentation, il convient de bien lire la composition des produits cosmétiques qu'on trouve dans les grandes surfaces. En effet, nombre d'entre eux contiennent des produits potentiellement dangereux pour la santé, bien qu'ils...
L’équilibre alimentaire: la base d’un poids normal
Notre mode d’alimentation joue un rôle très important dans l’équilibre de notre santé, il faut ensuite l’accompagner d’activité physique. Cette alimentation doit être à la fois équilibrée et variée, et il faut aussi la...
Halte aux idées reçues sur les régimes
Quand il est enfin question de suivre un régime, nombreux sont les conseils que l’on vous prodigue ici et là, faits établis ou renseignement sans fondement, cela peut être déroutant et mettre en péril...
Maigrir avec le sport : plus d’activités pour des kilos en moins
Maigrir avec le sport est sans aucun doute la méthode d’amaigrissement la plus ancienne dans le monde. Il aide non seulement à maigrir, mais à rester en bonne santé. Alors, les médecins conseillent toujours...
Thé vert pour maigrir
Le thé vert est le breuvage aux multiples bienfaits par excellence ! Consommé depuis des siècles au Japon et aux Indes, il nous provient à l’origine de Chine et s’est aujourd’hui répandu dans le monde...
Risques liés à l’obésité
L’excès pondéral est incontestablement un facteur de risque pour la santé de l’individu, à partir du moment où la masse adipeuse dépasse 20 % du poids total on parle d’obésité. De plus en plus...
Le régime soupe aux choux: un régime d’été
A l’approche de l’été, on se laisse toujours tenter par toute sorte de régimes, pour perdre rapidement du poids. Car avec la chaleur, on va parfois à la plage avec les copains ou les...
Le régime Miami: un régime à 3 phases
Pendant le printemps, tout le monde cherche la méthode idéale pour perdre du poids, pour ne pas avoir aucun complexe quand on se rend sur la plage en été ou tout simplement pour améliorer...
le régime américain késako
Les régimes sont de plus en plus nombreux actuellement, et ils sont tout aussi différents les uns que les autres, certains consistent à se priver de nombreuses sortes d’aliment et d’autre à nous faire...
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