manger sainement

La manière de manger végétarienne La manière de manger végétarienne peut être très saine. Les règles d’une nutrition saine s’appliquent toujours : vous devrez ajouter de la variété, de l’équilibre et de la modération. Un végétarien est quelqu’un qui évite tout type de viande, que ce soit les hamburgers, le pouletLire la suite

Pourquoi je perds mes cheveux si jeune

Je perds mes cheveux, c'est grave ? La perte des cheveux est un problème qui frappe à un certain âge de la vie. Il peut toucher les hommes comme les femmes contrairement à ce que l’on peut penser. Le cas de figure le plus courant à l’origine de la chuteLire la suite

Cigarette électronique effets secondaires

La vapeur des e-cigarettes et l’entourage La cigarette électronique est de plus en plus prisée par les consommateurs de nicotine, de très nombreux articles ont été publiés sur les avantages de l’e-cig par rapport aux cigarettes tueuses en particulier en ce qui concerne le tabagisme passif et les odeurs queLire la suite

Incontinence et fuites urinaires

Fuites urinaires et protection : un mal mais pas une fatalité De nombreuses personnes voient leur vie quotidienne gâchée pour des raisons de santé que l’on ne peut soupçonner. Souvent tabou, les fuites urinaires sont des aléas de santé dont on ne fait rarement mention alors qu’il s’agit d’un dysfonctionnementLire la suite

régime hyperprotéiné gratuit

Le régime hyperprotéiné est particulièrement efficace pour perdre beaucoup de poids. La perte de poids obtenue dans le cadre d’un programme hyperprotéiné est naturelle, facile et se traduit en quelques jours par une perte de masses grasses. Il existe beaucoup d’avantages avec le régime hyperprotéiné, il permet de perdre duLire la suite

rester jeune

Vous avez peut-être remarqué lors de votre dernière réunion d'amis d'enfance que certaines personnes ont vraiment l'air de leur âge alors que d'autres ne semblent jamais vieillir du tout. Bien qu'une bonne génétique joue un rôle dans la façon dont les gens vieillissent physiquement, il faut plus que les bons gènesLire la suite